今日は久しぶりに5kmラン！！ 素晴らしい夕陽を眺めながら。 なんて贅沢なんだ。 走り終わった後の達成感！ すっきりした爽快感！ いい汗をかいてデトックス！ そしてランニングは自分と向き合う時間でもある。今日はお付き合いを始めようとしている彼につい…

台風一過の快晴の今日は、海を見ながら日向ぼっこ。海風にあたりながら、ひたすら読書。なんて気持ちのよい休日。 生きてることがあたりまえじゃなくて奇跡なんだ。