2019-01-23から1日間の記事一覧

体調不良でダウン頑張りすぎる悪いクセをなんとかしたい

朝から胃腸の調子が悪く、仕事は早退してしまいました。めったに風邪を引かない私ですが、毎年１月に体調を崩しています。なんなんだろう。お正月ってゆっくり休めるけどペースは乱れるから、知らないうちに体に負担がかかっていたのかもしれない。あとは…