加湿器って本当に必要か？
加湿器の必要性を改めて考えてみた
去年買った加湿器が壊れた。もう使いものにならない。
MADE IN CHINA...
これが初めてではない。
その前に持っていた少し大きめの加湿器も１シーズンも使わず壊れた。
水を毎日入れ替え、
手入れをこまめにしないと壊れるだろう。
水を使うからただでさえ壊れやすいのかな。
衛生的にも不安。
今日、加湿器を探しに行ってみたけど、ふと思った。
そんなにメンテナンスが必要で、秋～冬しか使わなくて、
壊れやすいリスクがある加湿器って本当に必要なのだろうか・・・？
しかも一人暮らしで部屋も狭いし・・・
なおさら必要性に疑問が・・・
そもそも加湿の目的って？
空気温度を上げると湿度は低下する。
健康面では空気の乾燥により呼吸器系の粘膜を傷め、風邪などのウイルスが体内に入りやすくなる。
インフルエンザウイルスは室内の湿度を50％以上に保てば激減するとも言われている。
健康維持と快適性
- 風邪の予防
- 呼吸器官の保護
- 肌あれ防止
- 美容効果
そういえば、介護職員として勤務していたころ、
インフルエンザ予防のため、湿度の管理を徹底していた。
加湿器のなかった時代はどうしていたんだろう
そもそもさかのぼること１５０年・・・江戸時代は加湿器なんてなかったし！！
加湿器がない状況でできることを挙げてみる。
- 洗濯物を室内に干す
- お風呂に入った後にお風呂のドアを開けておく
- お湯を沸かして置いておく
- 洗面器にお湯を入れて室内に置いておく。
まとめ
科学的根拠はわからないけれど、私はとりあえず加湿器は不要。買わないという決断をした。
実際、今洗濯物を室内に干している。
湿度は５３％。
しばらくは加湿器は買わずに様子を見てみよう。
