ついに石けんシャンプーへ！シンプルスキンケアの魅力とは。
石けんシャンプー
ずっと気になっていて、買うか迷いまくっていて、
ついに決断！購入しました。
近所のスーパーで、
シャンプー約500円 リンス約600円 という超お手頃価格！！
石けんシャンプーにしようと思ったのは、
この本を読んでから。
肌には何もつけないほうがいいという無駄のない概念。
この本に書いててドキッとしたこと。
「毎日のシャンプーで頭皮のバリアがボロボロに」
シャンプーには強力な界面活性剤、防腐剤、発がん性や環境ホルモンの疑いがある成分などが含まれているそうで…
シャンプーのたびに頭皮のバリアを壊している！！
怖いですね…
女性にとって髪は命。
傷つけずに、もっと自分をいたわってあげたい。
超シンプルなスキンケアから始まった
モノを減らして、モノに執着しない生活を心がけるようになり、
スキンケアも超シンプルになりました。
そして、超シンプルにしてからのほうが、肌の調子がよく、
肌荒れもしにくくなりました。
肌に無駄なものをつけないというのは、
気分的にも身軽になれます。
シンプルスキンケアの魅力は、
＊モノが増えなくて済む
＊安価で済む
＊面倒くささゼロ
＊肌トラブル減る
＊時間も節約できる
今日のいろはごと
スキンケアはシンプルに。髪も優しくケアする。
自分を傷めずいたわってあげることが大事なんだなぁと改めて気付かされました。
